ENFANTS ET ADOLESCENTS !

 

Avec les enfants (à partir de 7 ans environ) comme avec les ados, les exercices sont adaptés à leur âge, leurs besoins et leur personnalité !

 

Pour les enfants,

la sophro se découvre

comme un jeu !

Pour les ados,

la sophro s'offre comme une bulle de confiance

La sophrologie peut aider à développer leur capacité de concentration à l'école,

au collège ou au lycée, à se détendre, à prendre davantage confiance en eux

(problèmes de timidité, d'assurance) et se sentir bien dans leur corps et dans leur tête...

2017-2019